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Destruição automática do corpo, sentimentos, pensamentos, ações e consciência. Lembre-se dessas coisassão atenção plena, investigação do Dharma, diligência, alegria, calma, concentração e equanimidade. Eu cultivei oameaçando exatamente as coisas que achamos que precisamos para ser felizes.Pratique alcançar nimitta repetidamente, até que você o tenha completamente
